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Saiba como lidar com a falta de apetite do idoso

A perda de apetite na terceira idade é comum, mas não é normal! Com o envelhecimento, podem ocorrer diversas alterações que levam o idoso a ter menos fome, como o efeito colateral de medicamentos, dificuldade para mastigar e engolir, paladar reduzido e muitas outras.

 

Por isso, separamos algumas dicas que podem ajudar a lidar com a falta de apetite do idoso. Confira:

 

  • Identifique e procure corrigir a causa da perda de apetite;

 

  • Estabeleça horários para as refeições, pois ter horários definidos faz com que o corpo anseie pela próxima refeição;

 

  • Estimule refeições em família, tornando o momento de comer mais prazeroso;

 

  • Varie o cardápio, investindo em alimentos diversificados;

 

  • Ofereça porções menores, mas com mais nutrientes, como gorduras saudáveis, por exemplo;

 

  • Use suplementos nutricionais para complementar alimentação;

 

  • Se o idoso tem dificuldades para mastigar, invista em refeições líquidas saudáveis;

 

  • Estimule a prática de exercícios para que o idoso sinta mais fome.

 

 

Se o idoso está sem apetite de forma frequente procure o geriatra para avaliação.

 

 

 

 

Residenza Hotelaria para Idosos

Telefone: (62) 3142-5270

Whastapp: (62) 99604-5970

Endereço: Rua 89-E, nº 70, Setor Sul, Goiânia, Go.

 

Serviços:

  • Hotelaria permanente e provisória para idosos;
  • Centro Dia;
  • Geriatria;
  • Nutrição;
  • Atendimento domiciliar.

 

Responsável técnico: Dr. Marco Aurélio Borges CRM 11.542 / RQE9.233

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